7 #quarantinetips για υγιές δέρμα!

#tip Νο1

Ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου σας είναι το κλειδί για ένα αψεγάδιαστο πρόσωπο. Χρησιμοποιώντας προϊόντα καθαρισμού του δέρματος, πρωί και βράδυ, μπορείτε να κρατήσετε το πρόσωπό σας λείο και απαλλαγμένο από ατέλειες.

#tip Νο2

Απολέπιση μια με δύο φορές την εβδομάδα! Τα peeling, ακόμα και τα DIY, έχουν γίνει ένας μεγάλος σύμμαχος. Ανανεώνουν την όψη της επιδερμίδας σας και ενθαρρύνουν την οξυγόνωσή της.

#tip Νο3

Το νερό είναι απαραίτητο για την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα κύτταρά σας να παίρνουν περισσότερο οξυγόνο και ελαστικότητα.
Η κατανάλωση 6 με 8 ποτηριών νερού είναι σημαντική για το δέρμα σας (και όχι μόνο). Το κρατάει σφιχτό και φαίνεται ταυτόχρονα νεανικό και δροσερό.

#tip Νο4

Αντηλιακή προστασία. Κάτι τόσο απλό όσο το να χρησιμοποιείτε κάθε μέρα αντηλιακό (ακόμα και όταν στέλνετε το no 6 για σωματική άσκηση) μπορεί να βοηθήσει στο να παραμείνει το δέρμα σας όμορφο και προστατευμένο από την πρόωρη γήρανση. Με αυτόν τον τρόπο θα διατηρήσετε ένα τέλειο πρόσωπο.

#tip Νο5

Η συχνή χρήση φυσικών μασκών είναι επίσης σημαντική για το δέρμα σας. Είναι ένας φθηνός και υγιεινός τρόπος να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας έξτρα θρεπτικές ουσίες.Υπάρχουν κάποια συστατικά τα οποία συνιστώνται για τέτοιου είδους θεραπείες. Ανάμεσα σ’ αυτά βρίσκουμε φρούτα πλούσια σε νερό και αντιοξειδωτικά, γιαούρτι και ελαιόλαδο.

#tip Νο6

Εξίσου πολλή σημαντική είναι μια ολοκληρωμένη και ισορροπημένη διατροφή. Βοηθάει και την εσωτερική σας υγεία και την εμφάνισή σας. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα διατηρούν την επιδερμίδα σας ελαστική και σφιχτή. Ταυτόχρονα ελαττώνουν τον κίνδυνο της πρόωρης γήρανσης.

#tip Νο7

Αποτοξίνωση! Η τακτική αποτοξίνωση είναι μια πολύ υγιεινή συνήθεια ενώ έχει άμεσα οφέλη στην εμφάνιση του δέρματός σας.
Δώστε προσοχή αν έχετε κηλίδες, ακμή ή πολλές δερματικές ατέλειες. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της τοξικότητας στο σώμα σας.
Υπάρχουν κάποιοι εύκολοι τρόποι να καθαρίσετε το σώμα σας, οι οποίοι περιλαμβάνουν την κατανάλωση νερού και λεμονιού για πρωινό, την πόση πράσινων ροφημάτων ή αλκαλικού νερού.

Μείνετε συντονισμένοι στα social media για τα #quarantinetips απο τους ειδικούς του Oxygen plus!
#stayhome #staysafe

---