Και οι μπαμπάδες έχουν ψυχή!

Η Ημέρα του Πατέρα είναι μια ευκαιρία να γιορτάσουμε τους πατέρες στη ζωή μας, αναγνωρίζοντας τη σκληρή δουλειά, την αφοσίωσή τους και τους μοναδικούς ρόλους που παίζουν. Οι μπαμπάδες είναι πολύ απασχολημένοι για να σκεφτούν την περιποίηση του δέρματος, ή τουλάχιστον έτσι λένε. Φέτος, ας επικεντρωθούμε και στην ευημερία τους με μερικές βασικές συμβουλές περιποίησης δέρματος. Ακολουθεί ένας οδηγός για να βοηθήσουμε τους μπαμπάδες να διατηρήσουν το δέρμα τους σε άριστη κατάσταση. Γιορτάστε τους μπαμπάδες στη ζωή σας ενθαρρύνοντάς τους να φροντίζουν το δέρμα τους, γιατί το αξίζουν! 

Φέτος, την Ημέρα του Πατέρα, χαρίστε το δώρο της καλής φροντίδας του δέρματος. Ενσωματώνοντας αυτές τις συμβουλές στην καθημερινή τους ρουτίνα, οι μπαμπάδες μπορούν να φαίνονται και να αισθάνονται όσο καλύτερα μπορούν, δείχνοντας ότι η αυτοφροντίδα δεν είναι μόνο για τις γυναίκες!
Προς τιμήν της Ημέρας του Πατέρα αυτό το Σαββατοκύριακο, όλοι οι μπαμπάδες μπορούν να ξεκινήσουν το ταξίδι τους στην περιποίηση της επιδερμίδας και να κάνουν ένα βήμα στην καθημερινή φροντίδα του εαυτού τους.
Άλλωστε, όπως λένε όλες οι έρευνες, «την τελευταία δεκαετία, οι άνδρες ανησυχούν όλο και περισσότερο για τη γήρανση. Θέλουν να δείχνουν όσο το δυνατόν καλύτεροι! Η καλή υγεία του δέρματος είναι τόσο προληπτική όσο και φροντίδα συντήρησης».
Η περιποίηση της επιδερμίδας δεν είναι πλέον ένα κίνημα που αφορά μόνο τις γυναίκες. Είναι για όλους! Οι ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας είναι ένας μικρός τρόπος με τον οποίο πολλές γυναίκες αφιερώνονται στον εαυτό τους καθημερινά και οι μπαμπάδες θα έπρεπε να έχουν το ίδιο προνόμιο.
Η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότεροι άνδρες έχουν μάθει να πιστεύουν ότι η περιποίηση της επιδερμίδας δεν είναι «αρκετά ανδρική», επιπλέον της έλλειψης εκπαίδευσης για το πώς να φροντίζουν το μεγαλύτερο όργανό τους, δηλαδή το δέρμα.

Από πού πρέπει να ξεκινήσει;

Οι άνδρες πρέπει πάντα να ξεκινούν με μια επαγγελματική περιποίηση προσώπου και μια συζήτηση. Μια περιποίηση προσώπου είναι μια εξαιρετική αρχή για να αποβάλλουν το παλιό δέρμα και να καλωσορίσουν ένα νέο.
Η αισθητικός θα καθαρίσει σχολαστικά το δέρμα χρησιμοποιώντας μικροδερμοαπόξεση για να απελευθερώσει την περίσσεια βρωμιάς στους πόρους μας, θα εφαρμόσει ένζυμα για περαιτέρω καθαρισμό, θα αφαιρέσει τις ατέλειες και θα τελειώσει με μια μάσκα προσώπου.
Μόλις ολοκληρωθεί η περιποίηση προσώπου, η αισθητικός θα τον καθοδηγήσει στις βέλτιστες πρακτικές για το δέρμα. Μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε τυχόν αλλεργίες, ευαισθησίες, μελάγχρωση, ακμή και άλλες ανησυχίες για να σας συμβουλεύσει για το σωστό πρόγραμμα περιποίησης δέρματος στο σπίτι. 

Ποια είναι μια καλή ρουτίνα για αρχάριους;

Λοιπόν, αγαπητοί μπαμπάδες, καθίστε αναπαυτικά, χαλαρώστε και αφήστε την κόρη ή τις κόρες σας να σας δείξουν πώς γίνεται μια πραγματική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας αυτή την Ημέρα του Πατέρα!

Καθαρισμός: Ο καθαρισμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος κάθε ρουτίνας περιποίησης του δέρματος. Αφαιρεί τη βρωμιά, τον ιδρώτα και την υπερβολική λιπαρότητα που μπορεί να φράξουν τους πόρους. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό, αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια που μπορούν να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια από το δέρμα σας, οδηγώντας σε ξηρότητα και ερεθισμό

Ενυδάτωση: Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος, η ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Μια καλή ενυδατική κρέμα βοηθά στη διατήρηση του φραγμού του δέρματος, διατηρώντας το ενυδατωμένο και προστατευμένο. Αναζητήστε μια ελαφριά, μη φαγεσωρογόνο ενυδατική κρέμα που δεν φράζει τους πόρους. Για ξηρό δέρμα, σκεφτείτε μια πιο πλούσια σύνθεση για να παρέχετε επιπλέον ενυδάτωση.

Αντηλιακή προστασία: Οι βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση, ηλιακά εγκαύματα και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Εφαρμόστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με τουλάχιστον SPF 30 κάθε μέρα, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες. Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε δύο ώρες εάν περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.

Έξυπνο ξύρισμα: Το ξύρισμα μπορεί να είναι τραχύ για το δέρμα, οδηγώντας σε ερεθισμό και τριχοφυΐες που γυρίζουν προς τα μέσα. Για να ελαχιστοποιήσετε αυτά τα προβλήματα, χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό ξυράφι και ξυριστείτε προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών. Προετοιμάστε το δέρμα σας με ζεστό νερό και μια καλή κρέμα ξυρίσματος για να μαλακώσετε τις τρίχες. Μετά το ξύρισμα, εφαρμόστε ένα aftershave χωρίς αλκοόλ ή ένα καταπραϋντικό balm.

Τι γίνεται αν έχουν γένια;

Για τους πατέρες με γένια, χρειάζονται μερικά βήματα για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τους. Τα γένια είναι κομψά και πάντα στη μόδα, αλλά μπορούν επίσης να εμποδίσουν την πρόσβαση στη ρίζα των πόρων σας.
Τα γένια χρειάζονται επιπλέον προσοχή, αλλιώς μπορεί να εμφανίσουν θυλακίτιδα, ακμή και τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα. 

Επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής:

Η φροντίδα του δέρματος ξεπερνά τα προϊόντα. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής συμβάλλει σε ένα καλύτερο δέρμα. Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό, τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, κοιμάστε αρκετά και διαχειριστείτε τα επίπεδα στρες. Η τακτική άσκηση προάγει επίσης την κυκλοφορία του αίματος, δίνοντας στο δέρμα σας μια υγιή λάμψη.

Οι φωτογραφίες είναι FREEPIK

---